Alla kvinnor har gått igenom samma skit minst en gång i sitt liv.

Du hade en kille, kemin var rätt, han ringde alltid och textade dig hela tiden, ni kanske dejtade ett tag och sedan försvann han i tunna luften.

Han var borta, som om han bara försvann från jordens yta.

Känslan av att vara avvisad kan bränna ner ditt självförtroende till marken.

Tanken på att någon lämnar dig för att komma ifrån dig får dig verkligen att tänka: “Vad gjorde jag för fel?”

Som om känslan av att vara oönskad inte räcker, han gick också utan förklaring, utan ge dig möjlighet att få ett avslut.

Slagen till marken, du vägrar att tro på kärleken igen, du måste gå igenom stadierna av att läka dina känslomässiga sår.

Du måste gå igenom helvetet med att glömma att han existerar så att du kan ge dig själv en andra chans till kärlek.

Du måste få ligga i sängen och gråta, du måste vara arg på världen och på dig själv för att du föll för den där känslomässigt otillgängliga mannen.

Du måste lära dig att le igen och förlåta dig själv för att du gjorde ett sådant misstag.

Det verkar som det är mycket arbete att göra det och det är det. Det är en process som vi alla måste gå igenom minst en gång i livet.

Du önskar att du inte var tvungen att göra det, men de flesta av oss kommer att ta oss igenom det.

Ändå lär du dig att ta dig igenom allt detta. Du lär dig att läka och att förlåta. Du lär dig att lämna det förflutna bakom dig.

Du lär dig att läka och förlåta.

När du äntligen hittar frid, gissa vem som kommer tillbaka och knackar på din dörr?

Ja just det, det är han. Nu, plötsligt, när du äntligen har bearbetat det faktum att ni inte är tillsammans längre, kommer han tillbaka.

Han dyker upp, som om ingenting hänt, som att ni bara hade en paus eftersom ni var tvungna att ta itu med era egna problem.

Varför gör killar detta? Varför bestämmer de sig för att komma tillbaka just nu när du äntligen har gått vidare?

1. De känner sig ensamma

De kommer förmodligen att texta dig först med ursäkten att de bara vill se hur du har det.

Saken är att de känner sig ensamma och nere och de behöver veta att du fortfarande bryr dig, att åtminstone någon bryr sig om dem.

Och det bästa sättet att få den bekräftelsen är att komma i kontakt med dig. Nu tror vissa stackars kvinnor på dem och deras plötsliga förändring av känslor.

De tror att män som dem verkligen vill bli tillsammans igen, och de känner sig smickrade att en man är den som tar kontakt först, men i de flesta fall är det inte därför de kontaktade dig.

De kontaktade dig förmodligen bara för att de är ensamma och i själva verket förtjänar de inte något annat än en elak text tillbaka från dig.

De vill känna sig viktiga och de vill veta att de fortfarande kan få dig dit de vill.

2. De vill ha tröst

De går igenom en svår tid och de behöver emotionellt stöd. Nu är du den sista han hade och trots att ni gjorde slut, hade ni något slags känslomässigt band och förståelse för varandra.

Han vill dra nytta av det. Han vill ha dig tillbaka bara för att han behöver tröst, en axel att gråta mot.

Han kommer förmodligen att gråta ut om alla sina problem inför dig och sedan försvinna igen, som han gjorde förra gången.

Vad du än gör så fall inte för det. Särskilt inte efter att du har gått igenom helvetet och tagit dig tillbaka igen för att komma över honom.

Män som honom förändras aldrig.

3. De behöver bekräftelse på deras värde som män

Att vara singel kan väcka flera otäcka känslor inom dig.

Det kan få dig att känna dig oönskad och ful fast sanningen är långt ifrån det, men på något sätt kan du inte skaka av dig den där elaka känslan.

Det är en av anledningarna till att ditt ex vill ha dig tillbaka. Han känner sig förmodligen som skit, hans självförtroende ligger under noll och han vill ha någon form av bekräftelse.

Det finns ingen bättre plats att hitta den än hos dig. Att gå tillbaka till någonting som han redan känner så väl.

Fall inte i denna fälla eftersom det här är en självisk handling. Han vill inte ha dig tillbaka för din skull, utan för sin egen. Det är för att få honom att må bättre.

4. De har glömt varför ni gjorde slut i första hand

Det finns en anledning till att människor gör slut. Han var olycklig, och kanske berättade han vad problemet var, kanske gjorde han inte det, men det spelar ingen roll ändå.

Saken är den att er relation inte fungerade av en anledning.

Men nu vill han helt plötsligt ha dig tillbaka. Du vet vad som nästan alltid händer?

Efter att en tid har gått får ensamheten och bristen på känslomässigt stöd dig till att tänka på ditt tidigare förhållande och hur bra det var.

Tiden läker alla sår, det är sant, men det idealiserar också det förflutna. Det är vad han gör.

Han kommer bara ihåg de goda sakerna i ert förhållande och han undrar nog varför ni gjorde slut i första hand.

Men det är tricket: då blir ni ihop igen, och efter att den första spänningen i det nya förhållandet släcks, kommer de gamla problemen tillbaka med full kraft och ni kommer ihåg varför ni valde att gå skilda vägar.

Detta leder naturligtvis till ännu en uppbrott, som du kommer att få ännu större problem att hantera.

5. De vill bara ha sex

Den här är lätt. Män som dessa vill bara komma tillbaka till dig eftersom de vill ha sex. Han lider av torka på kärleksfronten och han vill ha lite action vid sidan av.

Logiskt är du den första personen som han kommer att springa till för att han tror att du kommer att ge efter lätt eftersom du förmodligen fortfarande är känslomässigt knuten till honom.

Sjunk inte så lågt för att han kommer bara att använda dig och kasta bort dig igen som han gjorde förra gången.

6. Han insåg att han gjorde ett misstag

Det här är det minst troliga, men vi ska pröva tanken i alla fall.

Kanske förstod han verkligen att han gjorde ett misstag och han ångrar sina tidigare handlingar och han vill verkligen ha dig tillbaka.

Kanske har han varit helt olycklig från det ögonblick han gjorde slut med dig men han visste inte hur han skulle få tillbaka dig.

Om du ser att hans avsikter är ärliga, om du ser att han inte är trasig, osäker eller ensam, så har han antagligen tagit sitt förnuft till fånga och han vill erkänna vilken skitstövel han var som lät dig gå.

Men i slutändan är du den som bestämmer om du ska ge honom en chans eller inte.

Du måste förvisso vara säker på om du vill ta tillbaka honom.

Om du inte är säker riskerar du ytterligare ett brustet hjärta, fler tårar och en lång väg att läka dina sår igen.